咱打工人可不是机器，得有休息的时间，这休息权可是受法律保护的。按照劳动法，咱每天工作不能超过 8 小时，每周平均工作不能超过 44 小时，而且每周至少得休息 1 天。要是公司老是让咱长时间加班，还不给休息，那就是侵犯咱休息权了。
比如说，公司天天让你加班到晚上 10 点，一周就休一天，这肯定不行。遇到这种情况，咱可以先跟公司提意见，让他们别这么干。要是公司不听，咱就去劳动监察部门投诉。投诉的时候，把加班的情况、时间都跟工作人员说清楚，劳动监察部门会去查公司，让他们改正。咱的休息权，自己得重视起来，不能让公司随意剥夺。